– Budino al cioccolato e semi di chia.
– Pancake proteici.
– Porridge proteico con banane e mirtilli.
– Smoothie bowl cocco e fragole.
Quanto costa una palestra completa?
Per una palestra di medie dimensioni e senza troppe pretese, l’investimento iniziale necessario è di almeno 70.000 €. Tale cifra, va da sé, prende in considerazione un allestimento base, in un locale di almeno 350 mq, con macchinari e dotazioni di media qualità e non certo all’ultimo grido.