– Mandorle e frutta secca.
– Frutta.
– Olive.
– Bresaola.
– Hummus.
– Patata lessa al forno.
– Uova sode.
– Edamame.
Quanto costa una palestra completa?
Per una palestra di medie dimensioni e senza troppe pretese, l’investimento iniziale necessario è di almeno 70.000 €. Tale cifra, va da sé, prende in considerazione un allestimento base, in un locale di almeno 350 mq, con macchinari e dotazioni di media qualità e non certo all’ultimo grido.