On average, the best time to post on Instagram is between 10 AM and 3 PM CDT. However, the level of engagement you get can change dramatically depending on what day of the week you post. The best days to post on Instagram are Wednesday throughout the day, but particularly around 11 AM, and Friday from 10 AM to 11 AM.
Quanto costa una palestra completa?
Per una palestra di medie dimensioni e senza troppe pretese, l’investimento iniziale necessario è di almeno 70.000 €. Tale cifra, va da sé, prende in considerazione un allestimento base, in un locale di almeno 350 mq, con macchinari e dotazioni di media qualità e non certo all’ultimo grido.